Ближайшие события

Анонс мероприятий в сквош-центре «ЛИГА»:

No events found
Сквош-центр ЛИГА | Видео: чемпион Ник Мэтью о сквоше
23346
page-template-default,page,page-id-23346,page-child,parent-pageid-23336,ajax_fade,page_not_loaded,,select-theme-ver-3.2.1,side_area_uncovered,wpb-js-composer js-comp-ver-4.12,vc_responsive

Профессиональный сквошист Ник Мэтью рассказывает об основных правилах игры в сквош

Британец Ник Мэтью, профессиональный игрок в сквош, чемпион страны, лидер рейтингов, постоянный участник ведущих турниров по сквошу, поделился с будущими поклонникам сквоша интересными фактами об этом виде спорта, а также рассказал основные правила игры в сквош.

 

А Вы знали, что сквош был признан самым здоровым видом спорта в мире? И что 40 минут игры в сквош — это интенсивная тренировка, сжигающая много калорий?

 

Видео не только повествует об особенностях сквош-матча, но и наглядно показывает куда мяч должен попасть при подаче и во время розыгрыша, в какую зону сквош-корта игрок должен стремиться попасть после совершения удара для подготовки к следующему, что такое «лет» и «строк», куда должен приземлиться мяч, отскочив от стены после подачи и многое другое.

 

Для Вашего удобства мы приводим русские субтитры в видео.

 

Играйте в сквош!

 

Благодарим EnglandSquashAndRacketball.com за оригинальное видео.